Pourquoi le jeu est un puissant vecteur d’émotions collectives

1. Le jeu : un cadre propice à l’expression des émotions

Rire, surprise, excitation, stress positif, euphorie ou soulagement : le jeu active tout un spectre d’émotions intenses. Contrairement à d’autres formats plus formels ou passifs, il mobilise pleinement le corps, l’esprit… et le cœur.

En sollicitant à la fois la compétition légère, la coopération et la créativité, le jeu crée une atmosphère détendue où chacun peut s’exprimer librement, sans jugement. Cette désinhibition naturelle favorise une libération émotionnelle authentique et immédiate.

Une étude de l’Université de Zurich (2017) montre que les jeux coopératifs renforcent les émotions positives et le sentiment de connexion sociale jusqu’à 45 % plus que les jeux compétitifs.

‍

2. Des émotions démultipliées par l’effet de groupe

Ce qui rend le jeu si puissant émotionnellement, c’est la résonance collective. Une victoire partagée, un suspense vécu ensemble, un retournement de situation inattendu… ces moments prennent une ampleur bien plus forte lorsqu’ils sont vécus en groupe.

C’est ce qu’on appelle en psychologie sociale la « contagion émotionnelle » : les émotions se propagent, se renforcent, s’amplifient.

Selon une étude publiée dans Psychological Science, les émotions peuvent se diffuser en quelques secondes dans un groupe, amplifiant jusqu’à 70 % leur intensité émotionnelle initiale.

‍

3. Une rupture avec le quotidien : l’ouverture à l’authenticité

Le jeu suspend temporairement les rôles sociaux, les statuts hiérarchiques ou les postures professionnelles. Il permet à chacun de se montrer sous un autre jour, souvent plus spontané, plus humain, plus authentique.

Dans le cadre d’un événement d’entreprise ou d’un team building, cette parenthèse ludique crée des connexions sincères entre collègues, loin des tensions ou des habitudes du bureau.

C’est dans ces moments de jeu que naissent les liens les plus durables : parce qu’ils sont fondés sur le vécu émotionnel commun, et non sur les fonctions ou les objectifs.

‍

4. Le rôle de la narration dans l’intensité émotionnelle

Le jeu prend une dimension encore plus forte lorsqu’il est scénarisé. Intégrer une intrigue, un mystère, des personnages ou un objectif narratif transforme une activité ludique en expérience immersive.

Cette dimension narrative stimule l’engagement émotionnel, car elle renforce l’implication psychologique des joueurs. On ne joue plus simplement pour gagner : on joue pour vivre une histoire ensemble.

D’après une étude de la Carnegie Mellon University, les événements expérientiels sont 2 à 3 fois plus mémorables que les formats traditionnels (présentations, conférences, etc.).

‍

5. Un levier puissant de cohésion et de mémorisation

Les émotions vécues collectivement sont des ancrages puissants dans la mémoire. Ce sont elles qui transforment une simple animation en un souvenir marquant, une anecdote qui circule encore des mois plus tard dans l’équipe.

Le jeu, parce qu’il stimule à la fois les émotions et l’interaction, devient un outil de cohésion d’une efficacité redoutable. Il soude les équipes, révèle les talents, et crée des passerelles entre les individus au-delà des affinités habituelles.

Selon une étude OpinionWay pour Parlons RH (2021), 95 % des RH considèrent que les activités ludiques en équipe favorisent la cohésion et renforcent la dynamique de groupe.

89 % des collaborateurs affirment que les moments ludiques vécus en équipe ont un impact positif sur leurs relations au travail (Harvard Business Review, 2020).

83 % des participants à une activité immersive déclarent se souvenir précisément de l’événement, même plusieurs mois plus tard (Event Marketer, 2022).

‍

Conclusion : jouer, c’est tisser du lien par l’émotion

Le jeu n’est pas un simple moment récréatif. C’est une expérience émotionnelle collective, qui fédère, révèle, stimule et rassemble.

Dans un monde où l’humain cherche de plus en plus à se reconnecter à l’authentique, les expériences ludiques partagées sont parmi les plus puissantes pour créer du lien.

Et c’est là toute la mission de Sherlock Events : concevoir des jeux immersifs qui ne se contentent pas de divertir, mais qui touchent, rassemblent et laissent une empreinte durable dans les esprits.

‍